
Andere
Montag, 12.05.25, 13:00 Uhr
Kurs 20: Trauer
Trauer ist eine gesunde, menschliche Reaktion, um mit Verlusten umzugehen. Warum fällt es uns im Alltag schwer, über unsere eigenen Emotionen zu reden oder andere auf ihre Trauer anzusprechen? Es gibt viele Möglichkeiten, diesen Gefühlen Ausdruck zu verleihen. Mit neuen Anregungen und Ideen lernen wir, bewusster uns selbst und auch anderen Menschen in anspruchsvollen Lebenssituationen beizustehen. Zur Vorbereitung dieses Vertiefungskurses wird der Einführungskurs «Abschied und Übergang» (Kurs 18) empfohlen. Mehr Infos zum Kurs: siehe Website Was ist das Recovery College Bern (RCB)? Psychische Gesundheit, psychische Erschütterungen und persönliche Entwicklung: Das RCB bietet Bildungsangebote für Krisenerfahrene, Fachpersonen, Angehörige und Interessierte. In den Kursen und Workshops des Recovery Colleges Bern findet ein Austausch über persönliche Erfahrungen statt: Wir lernen voneinander und entwickeln individuelle Strategien, um das eigene Wohlbefinden zu steigern und/oder eine autonome Lebensgestaltung zu erreichen. Vielstimmigkeit und ein Austausch auf Augenhöhe prägen die Lehr- und Lernatmosphäre im RCB. Zwei Moderierende führen jeweils die Kurse und Workshops durch: ein:e Expert:in mit Krisen- und Genesungserfahrung und ein:e Expert:in mit beruflicher Erfahrung im Fachbereich der psychischen Gesundheit.
Veranstaltungsort
Recovery College Bern, im Kornhaus, 2. OG, Kornhausplatz 18, 3011 Bern, CH
Kornhausplatz 18
3011 Bern
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Kornhausplatz 18
3011 Bern
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Weitere Veranstaltungen
Freitag,
07.03.25, 14:00 Uhr
07.03.25, 14:00 Uhr
Andere
07 Genesung gestalten
Genesung gestalten: Workshop zu psychischer Gesundheit, Förderung persönlicher Genesung im Alltag, Austausch und Strategie-Entwicklung mit RCB-typischen Ansätzen für alle Interessierten.

Montag,
28.04.25, 09:00 Uhr
28.04.25, 09:00 Uhr
Andere
Qigong im Park in Bern, Biel, Burgdorf und Thun
Kostenloses Qigong-Training für Körper, Atem und Geist in Biel, Bern, Burgdorf und Thun. Ein perfekter Start in den Tag mit ruhigen Bewegungen.

Samstag,
03.05.25, 10:00 Uhr
03.05.25, 10:00 Uhr
Andere
17 Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge
Selbstfürsorge ist weit mehr, als sich aktiv und gut um sich selbst zu kümmern. Workshop mit RCB-typischen Ansätzen für alle Interessierten.

Freitag,
02.05.25, 13:00 Uhr
02.05.25, 13:00 Uhr
Andere
16 Arbeit – Lust oder Frust?
Arbeit – Lust oder Frust? Workshop zum (Wieder-)Einstieg, Ausstieg und Aufstieg im Berufsleben. Gemeinsame Entwicklung mit RCB-typischen Ansätzen für alle Interessierten.
